fc2ブログ

   つぶやき・・・

さいたまマラソン大会

さいたまマラソン大会

4年ぶりに埼玉マラソン大会が開かれましたフルマラソンの部、8㎞の部、車いすの部、エンジョイランの部、親子ランの部等、約19,000人の参加者がマラソンに挑戦しました。最高齢者は88歳とか・・記録タイムの平均は男子は4時間前後、女子は4.5時間前後とかちなみに参加した娘はサブ4達成と喜んでおりました。晴天でマラソン日和の中、沿道には大勢の観客の声援がありました。...

... 続きを読む

東武健康ハイキング(宝登山ロウバイ)

東武健康ハイキング(宝登山ロウバイ)

ロウバイが見頃になったと思い秩父の宝登山へ行く計画が、5日からの降雪で山道が通れないと報告が有りハイキングを控えていましたが、そろそろ雪も消えた頃と、今日9日に出発しました。表参道ハイキングコースより入山しました。コースにはまだまだ残雪があり、慎重に歩きます。山頂まで約1時間ほどでした。標高497メートルの宝登山山頂に位置するロウバイ園は、眺望絶景のロケーションです。山頂から眼下に秩父盆地を、周囲に目を...

... 続きを読む

友の訃報

友の訃報

会社で在籍中であった頃からの友人の娘さんから、訃報を知らせる一通のハガキが届きました。昨年12月31日に逝去とのこと。81?歳の生涯でした。彼とは定年退職後も飲み仲間であり、設計部のOB会にも飛び入り参加するなど親しい間柄でした。3年ほど前から流行した新型コロナ禍により、飲み会は行われなかったので、連絡が疎遠になっておりました。2年ほど前から年賀状も来なくなって、メールやLINEで呼びかけても何の返事も無く心配...

... 続きを読む

NPO輝生会

NPO輝生会

NPO輝生会 2024/01/27設計分OB会で友人にマージャンクラブ(輝生会)に誘われ参加する事にしました。この輝生会は、メインがマージャンですが同好会としてカラオケ同好会、ハイキング同好会、旅行同好会、映画鑑賞、学習活動等、他。要するに高齢者を対象の遊びの会です。どんなクラブか楽しみにしています。...

... 続きを読む

コンロ教室

コンロ教室

昨年末ガスコンロの買い換えをしたところ、いろんな機能がありなかなか使いきれません。そんな人の為に「コンロ教室」の案内があり参加しました。今時のガスコンロはスマホと連動し、数あるレシピメニューから料理種類を選び、下ごしらえしたら自動で出来上がります。例えば、天麩羅を作るには油の温度を180度に設定すれば、火力の調整はコンロ任せで美味しい天麩羅が出来上がります。また、炊飯鍋でご飯を炊く場合でも、「はじめ...

... 続きを読む

確定申告

確定申告

毎年年明け早々は確定申告の時期です。昨年は病気で入退院等による医療費が多いので医療費控除申請を行います。国税庁のホームページから申告書を作成します。今回は医療控除申請するのと、マイポータルを使ってe-Tasで申告したいと思っています。申告する人やその人と生計を一にする配偶者その他の親族のために、令和5年中に支払った医療費がある場合は、次のとおり計算した金額を医療費控除として、所得金額から差し引くことがで...

... 続きを読む

設計部OB会

設計部OB会

ここ3年ほど新型コロナ禍で実施出来なかった設計OB会、今回は場所を新宿に移して開催です。参加者22人、設計部OBや別部署のOBも参加され盛大に催しされました。25年ぶり再会した友人、遠く北海道からの参加者、顔と名前が一致しない人など記憶が薄れてきています。当日新型コロナを煩った幹事の欠席は残念でした。今後、高齢化して行っても極力参加する事を誓い合って散会しました...

... 続きを読む

新年(辰)2024年

新年(辰)2024年

新年明けましておめでとうございます。皆様お健やかに新年を迎えられ、心新たにされた事と思います。強風の中、晴天で明けた2024年(令和6年)。昨年は入院生活が続きましたが、今年こそ一年が平穏で家族共々健やかで実り多き年で有りますよう願っています。毎年楽しみにしている年賀状も、喪中につきありません。初詣を済まし、今年も運試しのお花屋さんの抽選で、2等賞のデンドロビウムを引き当てました。さい先良し・・・と...

... 続きを読む

2023年をふり返って

2023年をふり返って

今年はどんな年だったか昨年2月ロシアによるウクライナ侵攻が長期化、中東ではパレスチナ自治区ガサを実効支配するイスラム組織ハマスが10月イスラエルに大規模攻撃を仕掛け、その後イスラエルの反撃となり軍事衝突は混沌としています。国際社会は危機の解決へ一致して動いていない。国内に目を転じると、政治資金パーティーを巡る問題が政界を大きく揺るがしています。内閣支持率は20%台の危険水域に急落した。また今年は新型...

... 続きを読む

腕時計オーバーホール

腕時計オーバーホール

私の使っている腕時計(ロレックス)が遅れ始めました。しばらくオーバーホールしてなかったと、オーバーホールメーカーをインターネットで調べました。ロレックスを扱っているメーカー◯◯に決めました修理とオーバーホール、そして外観研磨、約5週間、費用は概算63,000かかります。この時計は昭和52年(1975年)に購入し、今ではビンテージ扱いでオーバーホール費が割高です...

... 続きを読む

車のトラブル

車のトラブル

出羽公園近くの車道を走行中に、いきなり後部車輪当たりから「ガン、ガン、ガン」と異音と振動がありました。何か車輪の溝に異物が挟まったかと思い、停車点検すると、右後輪タイヤに何か刺さっている様子。タイヤに刺さっている異物は3㎝ほど飛び出ていますが簡単には抜けそうもないので、とりあえず駐車場まで移動してテンパータイヤに取り替えて、ディーラーに持込相談、調査すると画像のような長さ約10㎝、径6~7㎜ほどのドラ...

... 続きを読む

小林槭樹(もみじ)園

小林槭樹(もみじ)園

4年前にも訪れた川口安行の小林槭樹(もみじ)園(戸時代から続く、カエデ・モミジ専門の植木屋さん)。昨年までコロナ禍で閉園していたが、今年は開園となりました。最盛期は過ぎていましたがまだまだ楽しみに訪れる人で賑わい、いろは紅葉など見応え有りました。11月中旬~11月末までが見頃のようです。...

... 続きを読む

焼き芋

焼き芋

焼き芋用サツマイモ「紅はるか」が沢山送られて来ました。最近の焼き芋は、糖度が高く、ねっとり感が有り高級スイーツの様です。焼き芋を焼くには、先日取り替えたガスコンロ(DELICIA)でオート焼き芋が出来そうなので、実験してみました。思ったより簡単に甘くてネットリしたホクホクのサ焼き芋が出来上がりました。しばらくは、焼き芋三昧です...

... 続きを読む

東京ディズニーランド 

東京ディズニーランド 

東京ディズニーランドが40周年を迎え、記念バージョンが開催されています。それ故、ランド入場者はいつもより大勢の人で混み合い、アトラクション、ショーのも入場には長蛇の列です。この年末時期、クリスマスバージョンのパレードの為に3時間も前に場所取りをする人も大勢おられます。魔法の国、夢の国とは云うものの、ゲストは我慢を強いられます。...

... 続きを読む

東武健康ハイキング(新鹿沼)

東武健康ハイキング(新鹿沼)

シュウマイウオーク 紅葉編のパンフレットに誘われて、期待を込めてお出掛け。しかし当日はこの時期最大寒波の中、しかも曇天の肌寒いハイキングになりました。日曜日にもかかわらず人出は閑散、パンフレットにあるシュウマイ店の多くは定休日、それでも何とかシュウマイ店を捜し出し、本日の目的であるシュウマイを戴くことが出来ました。また期待していた紅葉は、街中にある小さな公園やお寺の僅かに色づいた紅葉を楽しむ程度で...

... 続きを読む

東武健康ハイキング(武蔵嵐山)

東武健康ハイキング(武蔵嵐山)

今年の紅葉は例年より概ね一週間程遅れています。毎年この時期に武蔵嵐山へハイキングに来ていますが紅葉には時期尚早でしたが、天候、気候に恵まれ爽やかなハイキングでした。9時半頃武蔵嵐山駅をスタートし史跡「菅谷館跡」、嵐山渓谷バーベキュウ場、都幾川の飛び石を渡り、武蔵嵐山渓谷の紅葉狩りをえて武蔵嵐山駅に戻る約10㎞のコースです...

... 続きを読む

ガス給湯器の買い換え

ガス給湯器の買い換え

10年以上使っているお風呂給湯器。3年前に点検に来てくれたメーカーが買い換えを促してから何とか使ってきましたが、買い換えを決めました。これまで使ってきた同じメーカーで基本性能も同じ程度の機種に決定しました。設置工事は12月初旬になります。...

... 続きを読む

ビルトインコンロの買い換え

ビルトインコンロの買い換え

最近着火調子が悪い事と、10年以上使っていると大分みすぼらしくなって来ました。ガス機器は概ね10年が替え時とか、カタログやショールームで比較し、リンナイのDELICIAに決めました。価格は少々高めですが、決め手は精錬されたデザイン、こだわり抜かれた使い良さです。厨房が華やかになりました。...

... 続きを読む

洗濯機の買い換え

洗濯機の買い換え

洗濯機の調子がおかしい。購入してから8年になる。修理を依頼するか否か。毎日の洗濯に支障をきたす。迷っている時間がない。結局購入しようと家電店に赴く。洗濯機にはこだわりがあります。洗濯槽ドラムに穴がないSHARP製です。昔からこのメーカーに決めています。...

... 続きを読む

お墓

お墓

80歳を過ぎると今後のことを考えて置く必要かと思いました。いつかは必要になるお墓の準備です。判断力が付く現在に考慮しておくのも必要かと・・・田舎(愛知県)には兄弟一同で建てたお墓があります。が、遠方でも有り墓参りで訪れるにも大義で有り、それ故、墓参りを想定すると、交通の便利な都内が考えられます。最近のお墓の形式も、多様化しており、その一つに都内などの交通便利なところのビル内に設けられた室内墓が多く...

... 続きを読む

妹との別れ

妹との別れ

いつの頃からか長い間体調が優れないと入退院を繰り返していた妹、最近は夫婦共に新型コロナに感染したと聞き及んでいましたが、突然の訃報に愕然!!・・・  79歳の生涯でした。7人兄弟の内、すでに4人が黄泉へ旅立ちました。我々シニア年代での別れは、寂しさが身に沁みます。友人知人との別れ、身内の別れ、これからが本番です。妹を身罷った今、考えさせられます。...

... 続きを読む

胆嚢摘出手術

胆嚢摘出手術

今日8月18日、越谷市立病院より退院しました。4泊5日でした。まだ少々傷口は痛みます。手術方法は、胆嚢結石、胆嚢炎に対しては腹腔鏡下胆嚢摘出術(お腹に小さい穴を開けて行う)で標準治療として確立されているそうです。腹腔鏡下胆嚢摘出術は開腹手術と比べ、1)手術創が小さいため痛みが少ない2)手術時間が短いため早期退院が可能といった利点があります。2023年1月から入退院を3度繰り返した総胆管結石や急性膵炎、...

... 続きを読む

75歳以上の運転免許更新のための運転技能検査、高齢者講習

75歳以上の運転免許更新のための運転技能検査、高齢者講習

運転免許証更新には認知機能検査、75歳以上かつ過去3年以内に一定の交通違反があった高齢ドライバーは運転技能検査、そして高齢者講習をへて、最後に最寄りの警察署で運転免許証の更新手続きで、更新が完了となります。認知機能検査は7月12日に終わっており、今回は残りの運転技能検査と高齢者講習を、行いました。運転技能試験は70点以上が合格となります。不合格の場合は再度受験は可能(有料)です。試験内容及び点数は下記参照...

... 続きを読む

手術前検査入院

手術前検査入院

検査入院 (7月13日~25日)13日から越谷市立病院に入院し、胆嚢の除去手術を依頼したつもりが、結果的には手術前検査入院のみとなりました。検査入院中に行った検査は、入院に先立ち新型コロナ抗原検査、MRCP(単純)MRI検査、耳たぶより出血させ止まるまでの時間検査、腹部超音波検査、腹部CT(単純)上腹部~骨盤部検査、上部内視鏡検査(胃カメラによる胃・食道・十二指腸ファイバースコープ)、心臓超音波の七種類でした。検...

... 続きを読む

運転免許更新のための認知機能検査

運転免許更新のための認知機能検査

3年に一度の運転免許更新は75歳以上の人には認知機能検査があります。3年前の認知機能検査(70点以上合格)とは大きく変わり36点以上を取れば合格となりました。審査にはタブレットを使います。最初に使い方の説明があり、即開始です。はじめに16項目イラストを記憶。その後介入課題作業を行い、後、先ほど記憶した16項目のイラストを思い出し、回答します。回答を書いていくと同時に採点が始まり、36点を超えた時点で合格となり退...

... 続きを読む

再三緊急入院(急性膵炎)

再三緊急入院(急性膵炎)

再三総胆管結石が発病!!6月22日(木)に自治医大学付属埼玉医療センターを退院し、運動を控えて、いつもの散歩程度で過ごした。が、25日(日)昼食前頃から腹痛が始まった。その後背中側も痛くなり、総胆管結石の時と同じような激痛になった。日曜日とあって対応してくれる病院も思いつかなく救急車に依頼しました。前回入院していた自治医大学付属埼玉医療センターが受け入れてくれましいた。救急搬送後、直ちに諸検査(CRCTレ...

... 続きを読む

健康機器

健康機器

日常私達は体温や体重、血圧など現在の健康状態を健康機器で調べます。IT時代の現在、それらの機器で確認した情報をスマホで一元管理出来るようになりました。今回、これまで使っていた健康機器を見直し、スマホ連動の体重計、(体重体組成計)、血圧計、体温計、万歩計(活動量計)、パルスオキシメーター等を買い揃えました。以後スマホのアプリでデータの一元管理が出来るようになり、体調管理が解りやすくなると期待しています...

... 続きを読む

ひしや

ひしや

日光には気になるお店があります。金谷ホテル前にある羊羹の「ひしや」です。羊羹の種類は一種類のみ。1日に作るのは一釜分しか作らない(作れない)。それ故午前中で売り切れます。最近日光に来るたびに「本日休店です」の木札の前で、「休店ではなく廃業したんだな」とほとんどあきらめていた店。8年間ほど休業、それが再開していました。早速竿購入。「ひしや」は創業明治元年とか、約160年羊羹一筋の老舗です。材料は小豆と砂糖と...

... 続きを読む

食事制限

食事制限

総胆管結石の術後の食事は、低脂質・高タンパク質そして炭水化物・ミネラルなどバランスの良い食事に心掛ける様とのことですが食材に苦慮します。脂肪分の制限があると淡泊な味でマンネリ化しやすい傾向になり調理の工夫が難しそうです。...

... 続きを読む

総胆管結石・闘病記

総胆管結石・闘病記

暮れの12月28日強烈な腹痛と吐き気、何か悪いものでも食べたか?年末・年始で医者がどこもお休みと言うこともあってしばらく様子見、胃のあたりの膨満感が続く。年明けになっても、痛みは胃の当たりと背中、吐き気、下痢。非常に寒気がして、歯がカチカチとなる。悪寒戦慄と言うそうな。どこが異常かなと思いつつも暫くすると収まる。1月12日(木)いつも掛かっている病院は胃腸科が無いので、初めて行く胃腸科クリニックで...

... 続きを読む

新年(卯)

新年(卯)

新年明けましておめでとうございます。皆様お健やかに新年を迎えられ、心新たにされた事と思います。穏やかな晴天で明けた2023年(令和5年)。昨年末から、胃が痛み、熱が出て、ただいま寝正月です。息子、娘たちの帰省も取りやめ、初詣もやめ、酒も飲めない正月気分にもなれない退屈な状態です。毎年楽しみにしていた年賀状も、喪中につきありません。一年のスタートが思いやられます。今年一年が平穏で家族共々健やかで実り多...

... 続きを読む

2022年をふり返って

2022年をふり返って

今年はどんな年だったか2月24日に突如、ロシアがウクライナへの侵攻。ロシア軍がウクライナ東・南部4州の掌握を目指して攻撃を続ける一方、ウクライナ側は欧米の軍事支援を受けて抵抗を続けています。(9月28日付けロシア、ウクライナ侵攻について参照)。米国や欧州は厳しい経済制裁を科し、ウクライナへの侵攻を続けるロシアのプーチン政権の財源を断とうと、ロシア産の原油や天然ガス、石炭などの輸入を減らそうとししましたが...

... 続きを読む

全国旅行支援第二弾

全国旅行支援第二弾

11月の旅行で御世話になった全国旅行支援。今回は日帰りバスツアーです。バスツアーは東京ドイツ村・三井アウトレット木更津を訪れるツアーです。旅行代金6、600円、全国旅行支援補助金は旅行代金の40% 2,640円、地域クーポン券3,000円。差引960円で日帰りバスツアーでした。この支援金はいったい誰が支払うのでしょうか。税金でしょう!!?・・・...

... 続きを読む

2022 今年の漢字「戦」

2022 今年の漢字「戦」

一年の世相を表す「今年の漢字」に「戦」が選ばれました。選ばれた理由は主に、ロシアのウクライナ侵攻、サッカーW杯での日本代表の試合、MLBの大谷翔平選手の活躍、新型コロナや物価高への対応――などだった。来年こそは『戦』が終わって、皆が心安らかな日々を送れるようになっていただきたい」とのこと。...

... 続きを読む

川越御朱印集めハイキング 

川越御朱印集めハイキング 

東部健康ハイキングで川越の神社仏閣御朱印集めのハイキングがありました。コースは東武鉄道の川越駅を出発し川越八幡宮、仙波東照宮、喜多院、日吉神社、成田山川越別院、三芳野神社、川越氷川神社、蓮馨寺、熊野神社、ゴールはスタート駅川越駅までの約10㎞の道のりです。日曜日であったため、七五三詣でや、蔵造りの街並には観光客が大勢押し寄せておりました。...

... 続きを読む

皆既月食

皆既月食

月が地球の陰に隠れる「皆既月食」。今夜は、皆既月食に加え、天王星が月の陰に入る「天王星食」も同時に見られるという。皆既月食と同時に惑星が隠れる「惑星食」が起きるのは非常に珍しく、1580年以来、442年ぶりとなる。部分食の始まり 18時09分皆既食の始まり 19時16分食の最大 19時59分皆既食の終わり 20時42分...

... 続きを読む

2022 日光散策

2022 日光散策

紅葉前線が日光市内辺りに降りてきたこの時期、日光散策です。例年の如く東武日光駅から神橋に向かって散策。コースは、街道から一本裏通りにある天理教日光大教会の庭園、旧日光市役所記念公園、坂を登って観音寺、街道に戻って、日光金谷ホテル庭園、神橋を通過し輪王寺境内、今日の最も訪れたい紅葉で名高い逍遙園です。日光市内が丁度見頃を迎えた紅葉の素晴らしさを満喫しました。...

... 続きを読む

全国旅行支援

全国旅行支援

この時期旅行をすると「全国旅行支援」と称する旅行代金が補助されます。「全国旅行支援」は、1人1泊最大8,000円を上限に旅行代金40%割引になるキャンペーンです。さらに飲食店や土産物店等で利用できるクーポン券を1人1泊最大3,000円分配布します。内訳は旅行の上限は交通付(鉄道、バス、フライト付き)プランが8,000円、その他プランが5,000円となっています。また、クーポン券の配布額は平日が1人1泊あたり3,000円、休日の場合...

... 続きを読む

別れ

別れ

今年2月頃に体調に異変が生じたと言っていた長兄、脳に腫瘍が見つかったが、持病や高齢と共に体力が無いと手術も出来ず、医者にも見放されてしまったと嘆いていました。86歳10ヶ月の生涯でした。青春時代の別れは、後になって懐かしい思い出になりますが、我々シニア年代での別れは、寂しさが身にしみます。友人知人との別れ、身内の別れ、これからが本番です。しかし別れを体験すると言う事は、自分自身が長生きしている証でも有...

... 続きを読む

東武健康ハイキング(下今市)

東武健康ハイキング(下今市)

東武鉄道が主催する東武健康ハイキングは、2022年4月実施コースより、スタート・ゴール受付はLINEアプリで二次元コードを読み込むだけで完了できるようになりました。毎回受付の長蛇の行列が解消されスムーズなスタートが可能となりました。これは、新しい生活様式が求められている今日において、イベント開催の条件として三密防止の徹底と非接触型の対応が求められ、受付場所に滞留することなく、受付時の接触機会を減らすことで...

... 続きを読む

中秋の名月

中秋の名月

中秋の名月は旧暦の8月15日に当たる今日、空気が澄んで1年で最も美しい月が見られると言われています。私の田舎では「お月見どろぼう」という風習がありました。家々では月見団子を縁側にお供えし、それを子どもたちが盗み食いするのです。団子は多く盗まれた方が縁起がよいとされました。何と言っても名月にはススキが似合います【 月月に月見る月は多けれど 月見る月はこの月の月 】(作者不明)...

... 続きを読む

巨峰

巨峰

今年も地元農家(大塚ポートリー)による巨峰の売り出しが始まりました。猛暑が続いた事もあり、例年以上に成熟し甘く美味しいです。1,400円/㎏で販売、地方発送は2㎏から取り扱っています。ブドウ狩り(300円)も行われています。2週間ほどで完売しますので、お買い上げはお早めに。...

... 続きを読む

田んぼアート

田んぼアート

越谷では2010年より毎年、田んぼを巨大なキャンバスに見立て、色彩の異なる稲で絵や文字を描く田んぼアートを行っています。6月はじめに田植えが行われました。今年のテーマは「スプレーアート『二代目タイガーマスク三沢とガーヤちゃん』」。「こしがや田んぼアート」の特徴は、近くの東埼玉資源環境組合(リユース)第一工場にある、高さ80メートルの展望台からの眺望。越谷周辺の景色と眼下に広がる見事なアートを一度に見ること...

... 続きを読む

「塞王の楯」 

「塞王の楯」 

ここ長らく小説を読まなくなってしまいましたが、久しぶりに書店で長編歴史小説、第166回直木賞受賞作「塞王の楯」を見つけ興味に惹かれ購入しました。内容は「絶対に破られない石垣」を作ろうとする石工の穴太衆と、そこに立ちふさごうとする、「どんな城をも落とす鉄砲」とする鉄砲職人の国友衆との「最強の楯」対「志向の矛」対決。長編時代小説は面白い。高齢化での目の衰えと持久力の衰えか、読書のスピードは以前の3倍程かかりました...

... 続きを読む

後期高齢者健康審査 

後期高齢者健康審査 

毎年実施している後期高齢者健康審査に、大腸がん検診、肺がん・結核検診、前立線がん検診は必ず行ってきました。健康が気になる今だからこそ、がん検診に行こう!!と後期高齢者健康審査のスローガンには案内しているにも拘わらず、今回、該当年令ではないと前立線がん検診は受けられない?と・・・・自費でも受けたいと申し出ても、だめ、駄目と・・・結局、前立線がん検診は受けられませんでした。後期高齢者ほど前立線がん検診...

... 続きを読む